Az önmegvalósítás kalandos útja

Vedd kézbe a belső iránytűdet, hogy az „utad” célba érjen!
2026. augusztus 14–16.

Életünk térképén az utazás nem csupán helyváltoztatás, hanem folyamatos kreatív teremtés is!

A saját életedre utazásként tekintve: honnan indulsz, merre tartasz, valóban a saját céljaid felé haladsz? A táborban a jóllétedet szolgáló útravalódat tudatosítod: célravezető mentális hozzáállás, önazonos döntések, összhang a belső valóságod és a külső körülményeid közt. A Lélekzug megtartó, természetközeli terében megérkezhetsz önmagadhoz és tudatosan választhatod meg a következő lépéseidet.

Ezt a “belső utazást” neked ajánljuk, ha

érzed, hogy változás előtt állsz, tiszta irányt szeretnél megfogalmazni a tudatos döntéshozatalhoz
keresed az önazonos céljaidat, melyek kevésbé függenek a külső elvárásoktól
szeretnéd átgondolni a jelenlegi irányodat és inspiráló, támogató közegben reflektálni önmagadra

A tábor során foglalkozunk

saját belső térképünk megismerésével: erőforrások, elakadások, vágyott irányok
az „élet, mint utazás” metafora mentális és pszichológiai adaptálásával
az önazonosság és a külső elvárások közötti egyensúly kérdésével
kommunikációs eszközökkel, amelyek segítenek hitelesen képviselni önmagunkat
önismereti gyakorlatokkal: belső motivációk, érzések és erőforrások feltérképezése
kreatív eszközökkel, amelyek a vizualitás és az alkotás folyamatán keresztül segítik a belső utad tudatosítását

A kreatív munka során nem az esztétikai teljesítmény a cél, hanem az önkifejezés és az önreflexió. Az alkotáson keresztül olyan belső tartalmakhoz kapcsolódhatsz, amelyek szavakkal nehezebben hozzáférhetők, így mélyebb megértés és integráció válik lehetővé.

Mire számíthatsz?

Biztonságos, elfogadó légkörre
Strukturált, mégis rugalmas szakmai keretre
Önismereti gazdagodásra
Gyakorlati eszközökre, amelyeket a mindennapokban is alkalmazni tudsz
Mentális és érzelmi feltöltődésre, élményre

Ez a három nap lehetőséget ad arra, hogy megállj,
iránytűt igazíts
és tudatosabban folytasd az utadat – önmagaddal összhangban.

A tábor szakmai hátterét biztosítják

Németh Annamária – pszichológus

Többéves szakmai tapasztalattal támogat önismereti folyamatokat. Munkájában a tudatosság, az elfogadás, az érzelmi biztonság és a gyakorlati alkalmazhatóság egyaránt hangsúlyt kap: a belső egyensúly és az önazonos életvezetés támogatása áll a középpontban.

Szabó Éva – kommunikáció- és médiaszakértő (MA), fejlesztő- differenciáló mentorpedagógus, nyelvtanár (MA)

A tudatos önkifejezés, a kapcsolati működés és a támogató folyamatok szakértője. A belső tartalmak megfogalmazásában, a hiteles önkifejezésben és a személyes célok kommunikációjában segíti a résztvevőket.

Nagy Eszter – okleveles rekreációs tréner, mozgásterapeuta

A mozgás és a légzőgyakorlatok hidat képeznek a test és lélek közt, fizikai síkon mélyítenek el az elfogadásból felépülő változás tapasztalatában.

Jelentkezés

Jelentkezni az alábbi form-on keresztül tudtok.