A megszokott, mély önismereti munkához szükséges körülmények jelenlegi hiánya miatt a tábor időpontja megváltozott!
Tudatosságom növelése az elfogadás és jelen-lét – mindfullness élményén keresztül
címmel
2021.július 14-től 18-ig tartjuk
a Habitus Mentálhigiénés Alapítvány
szervezésében
hagyományos női önismereti táborunkat
Magyarpolányban
Mennyire tudod irányítani az életed robotpilóta üzemmódban? Most élj, örülj a jelen pillanatnak, halljuk sokszor. Vajon, hogyan lehet ezt a rohanó mindennapokban alkalmazni?
Milyen sémák irányítják érzéseidet reakcióidat? Milyen mintázatok, érzelmi és viselkedési keretek határozzák meg a mindennapokat?
„A tudatos jelenlét azt jelenti, hogy teljes figyelmünkkel ítélkezésmentesen fordulunk a jelen pillanat felé.”
(Jon Kabbat Zinn)
A jelen pillanat tapasztalásán és megosztásán keresztül megélhetővé és elfogadhatóvá válik a jelen. Minden egyes jelenlévő „itt és most” élménye és nézőpontja gazdagítja a többiekét.
„A világos látáshoz néha elegendő a nézőpont megváltoztatása.”
(Antoine de Saint-Exupéry)
Tábor helyszíne: Magyarpolány Petőfi u. 40.
Jelentkezésedet várják a táborvezetők:
Dr. Tessely Karolina Balog Melinda
+36702116450 +36209372220
