A járvány ajándékai

Útjára indítunk egy olyan cikksorozatot, melyben összegyűjtjük a COVID járvány pozitív tapasztalatait. Fiatalok, és idősebbek vallanak arról, milyen szívet melengető élményekkel ajándékozta meg őket a járványhelyzet:

A kreativitás erőt ad.

          – Zimmermann Gerda https://www.facebook.com/events/939210749815367/    Az én mandalám:                                                                                                                                      

Ha dönthetek DÖNTÖK!

(Dr.Tessely Karolina) Ha tudom miből választhatok, milyen stációk vannak könnyebb döntenem! Az elmúlt 4 hétben mióta bezárták az iskolákat, sok hír, benyomás (néha túl sok/k is) ért! Megéltem a „Félelem zóna” érzéseit: a tehetetlenséget, a lebéklyózottságot, a dühöt, a szomorúságot, a félelmek széles tárházát a félek valakit felhívnitól a szeretteim, és magam halálfélelméig. Sajnáltam magamat, […]

Mozogj, Napozz, Éppen eleget egyél!

Javasolja a Professzor Úr! Interjú Lukács Gergellyel, a montreali McGill Egyetem élettani tanszékének professzorával: „Fontos az immunrendszer aktivitásának  megőrzése, rendszeres mozgással, akár a szabadban is, ha az ember egyedül van, az nem árthat. Hasonlóan fontos a D-vitamin-pótlás. Nem utolsósorban a mérsékelt kalóriabevitelt érdemes hangsúlyozni, mert a túlzott táplálkozás a legfrissebb kutatások szerint hajlamosít a steril gyulladásra!” […]