Kezdő

Kezdő tagozat tervei

Figyelem! Új ablakban nyílik meg. PDFNyomtatásE-mail

A Kezdő tagozatunk programjaiban a párkapcsolati kommunikáció  alapfokú sajátosságait járjuk körbe, hogy az első tapasztalataikat most szerzők támogatást kapjanak. Interaktív anyagainkban lehetőség nyílik az egyéni kérdések, problémák feldolgozására is.

   

CSACSOGÓ-tanoda

Figyelem! Új ablakban nyílik meg. PDFNyomtatásE-mail

Kommunikációt  fejlesztő tréning           

 

Könnyű egymást félreérteni. Azután jön a sértődés, no, meg a harag?.és szakad a kötél?..........

 

 

 

 

Hogyan lehetne ezen változtatni:

- ügyesebben kommunikálni

- azt mondani, amit gondolunk, érzünk de úgy, hogy mégis megmarad a jó kapcsolat

- azt érteni, amit mondanak nekünk, arra figyelni, amit a másik valóban közöl

- vannak erre technikák?

- mi hiányzik belőlem, vagy belőle ehhez és

- miből van túl sok bennem, és benne?, amiért nem tud mindez jól működni a párommal, a gyerekemmel, a családommal?..


Ilyen és ehhez hasonló kérdésekről ?tanulunk? egymással, egymástól - beszéddel, mozgással, zenével, rajzzal?.


Telek Lilla pszichológus, művészetterapeuta

   

Testünk és a stressz

Figyelem! Új ablakban nyílik meg. PDFNyomtatásE-mail


?Rend a lelke mindennek?

De hogyan tegyünk rendet magunkban?



Akiben rend van - az nyugodt, derűs, stabil, sőt szép, hiszen pozitív kisugárzása van. Ha sok a kuszaság, megoldatlanság, ott nyugtalanság, káosz, és türelmetlenség az úr.


Mit tegyünk, ha lelkünk, pszichénk rendetlenkedik?


Milyen helyzetekben élünk át stresszt?

Mi ebből a személyes, és mi az ?általánosan stressz-keltő??

Vannak állandó stresszorok körülöttünk?

Vajon mit kezdjünk azokkal a helyzetekkel, amikre nincs befolyásunk?

Női és férfi különbözőségek a stresszes helyzetekben és azok kezelésében

Hol van a stressz a testünkben? Mit üzennek a tünetek?

Kimerültség testileg lelkileg ? hogyan, hol töltődünk? Hogyan őrizzük meg integritásunkat?


 Hordós Mónika pszichológus

   

KebelbarátNők

Figyelem! Új ablakban nyílik meg. PDFNyomtatásE-mail

KebelbarátNők ? mellbeszélgetések nőkről nőknek


A mell ma a női szexuális vonzerő legfontosabb szimbóluma, de ez korántsem volt mindig és

mindenhol így. Azokban az országokban,

ahol a nők a világ legtermészetesebb módján fedetlen felsőtesttel járnak-kelnek, a női mellnek

nincs olyan túlfűtötten erotikus jelentése,

mint a nyugati világban.


Az előadás a mell kultúrtörténetének vetített képes áttekintésén keresztül próbálja árnyalni azt a

média által sugallt rendkívül sematikus és hamis képet, hogy csak a tökéletesen szép keblek

érdemelnek figyelmet.


A következő témák mentén kalandozunk:

  • régi korok istennőinek üzenete

  • a mell mint szimbólum

  • a reklámok hatalma

  • elvárások, divatok, a megfelelés igénye

  • a mell anatómiája, működése

  • keblek a szexben

  • a szoptatás és az anyatej csodája

  • melleink betegségei, egészségük megőrzése

Időtartam:120 perc


A beszélgetést vezeti:Hoppál Bori testtudatoktató, dúla.

   

"Mint a filmekben"

Figyelem! Új ablakban nyílik meg. PDFNyomtatásE-mail



Filmklubbal egybekötött beszélgetések fiataloknak a párkapcsolatok különböző aspektusairól.

Mit tanulhatunk a filmekből? Milyen mintát adnak? Mire ne használjuk őket?

A több részes foglalkozás sorozatban alkalmanként más ? más témával foglalkozunk.

Témák: Egymásra találás, Illúziók és azok lebomlása, Féltékenység, Elengedés, Házasságra készülés, Se veled- sem nélküled jelenség, Szülői minták a párkapcsolatokban.

Minden alkalom egy közös film-nézésből, és annak közös feldolgozásából áll.

Időtartam: 180 perc/ alkalom


Illés Szilvia pszichológus BA, mediátor, dúla