Ha ránk tör az unalom…„Élj a mának!”

 

Úgy érzed, hogy fogytán van a motivációd és a lelkesedésed?

Az idő előre haladtával ez egyáltalán nem meglepő. Az elmúlt időszakban nehéz döntéseket kellett meghoznunk, alkalmazkodtunk sokszor erőnkön felül is.

És sajnos még nincs vége. Vannak és lesznek enyhítések, s talán hamarosan kicsit fellélegezhetünk, de nem tudjuk, hogy meddig, s hogy milyen körülmények között tehetjük ezt. Nehéz mindezt elfogadni, mindenki számára az, a nyár közeledtével pedig talán fokozottabban nehéz.

S hogy mit tehetünk?

Tovább

Ha eddig nem mehettünk, ki, hogyan legyek nyugodt, hogy nem fertőződünk meg amikor érettségizünk?-Gregor-Tóth Péter

 

Szia! Nagyon ijesztő lehet most számodra ilyenkor érettségizni, hiszen a vizsga stressze mellett ott van még a vírus is. A legjobb, amit tehetsz, hogy felkészülsz és megteszed a lehetséges óvintézkedéseket. Maszkban menj iskolába, és ha tudsz, vigyél kézfertőtlenítőt és gumikesztyűt. Érdemes lesz ott is arra törekedni, hogy megtartástok egymástól a másfél méteres távolságot, erre valószínűleg a tanárok is figyelni fognak, hiszen ők is azt szeretnék, hogy ne legyen ebből problémátok. Érettségizni mindig ijesztő, senki sem irigyel titeket, viszont mindenki arra fog törekedni, hogy minden rendben menjen.

Mit tehetek akkor, amikor a barátnőm édesapja súlyos beteg lett, az intenzíven van, és mindenkinek csak várni kell, mikor lesz jobban, nem lehet látogatni őt, meg a barátnőmmel se találkozhatok?-Pálffy Patrik

Nehéz időket élünk mindannyian, és különösen nehéz azoknak, ahol valamilyen súlyos beteg van a családban, legyen szó koronavírusról, vagy más betegségről. Ilyenkor nem sokat tehetünk, az orvosokra kell bíznunk a munka nagy részét, ami tehetünk, hogy támogatjuk egymást.

Tovább

Mi lesz az érettségimmel, ha írás közben az jut eszembe, hogy elkapom a vírust?

Szia! Szuper kérdés, érettségizni mindig is stresszes és nehéz, de nektek még itt van ez a vírus vészhelyzet is… Ha ez velem történt volna amikor érettségizem, biztos nekem is hasonló dolgokon járt volna az eszem! Sajnos ezen a helyzeten nem tudsz változtatni, úgyhogy a legjobb, amit tehetsz, hogy alkalmazkodsz. Azt tudom tanácsolni, hogy tedd meg előre a szükséges óvintézkedéseket, részben azért, mert így a minimálisra csökkented a fertőzés kockázatát, de ami ugyanilyen fontos most ebben a különleges helyzetben, hogy magadat meg tudd velük nyugtatni.

Tovább

Ha kimegyek akkor nem tartom be a rendeletet, ha itt ülök…. -Gregor-Tóth Péter

Ha kimegyek akkor nem tartom be a rendeletet, ha itt ülök egész nap bedilizek? Mit csináljak?

Szia! Ne is mondd… Én is úgy érzem, hogy körülöttünk mindenki egyre nehezebben viseli a karantént. Nem is véletlen, hiszen hetek óta mindenki be van zárva az otthonába, többé vagy kevésbé. Szerencsére úgy alkották meg a kormányrendeletet, hogy figyelembe veszik az emberek mentális egészségét. A korlátozás szerint alapos indokkal elhagyhatod a lakhelyedet, és alapos indoknak számít „az egyéni szabadidős sporttevékenység, szabadidős gyalogos közlekedés” is, amíg betartod a szükséges óvintézkedéseket.

Tovább

Egyre többször kiabálás van nálunk! – Antal Diána

Járványtól függetlenül, vannak az életünknek olyan pillanatai, amelyek elől nem tudunk elmenekülni. Vannak harcok, amelyeket kénytelenek vagyunk megvívni. S a jelenlegi helyzet most megköveteli tőlünk a problémák kibeszélését, nem tudjuk elodázni a nehézségeket, hiszen az is lehet, hogy még hónapokat kell ilyen módon eltöltenünk. S ha nem beszélünk, a feszültség egyre növekszik, mígnem olyat mondunk, vagy teszünk, aminek súlyos következményei lehetnek, vagy pedig olyan mélyre ássuk el magunkban az érzéseket, hogy már azt sem tudjuk majd, miért haragszunk, vagy miért szomorkodunk.

Tovább

Ha tünetmentesen már túl vagyok a fertőzésen, honnan fogom azt megtudni?- Bajcsai Flóra

Akkor mehetek közösségbe, mert védett vagyok?

Azt fontos tudnod, hogy a jelenlegi koronavírus járvány hónapokig is elhúzódhat. Magyarországon is folyamatosan zajlanak a virológiai és epidemiológiai kutatások, természetesen mindenki azon dolgozik, hogy sikerüljön egy hatékony vakcinát előállítani a vírus ellen. Gazdasági és egyéb okokból sajnos azonban nálunk a környező országokhoz képest kevesebb koronavírus tesztet tudnak elvégezni az egészségügyben dolgozók egy nap alatt, és tudjuk, hogy ennek anyagi vonzata is van. Mivel olyan problémákkal is szembe kell néznünk, hogy hogyan teszteljenek le minél több fertőzöttnek tűnő embert a lakosságból, ezért érthető, hogy a nem gyanús esetekben csak olyan embereket tesztelnek, akik veszélyeztetettek.

Tovább

Az együttlét – áldás, avagy átok? – Antal Diána

Együttlét – áldás, avagy átok?

A jelenlegi járványhelyzet gyökeresen változtatja meg az életünket, mindennapjainkat. Az időnk legnagyobb részét újra közvetlen családtagjainkkal töltjük, akár csak gyermekkorunkban. Nem hagyjuk el az otthonunkat, hogy iskolába, munkába menjünk. Együtt vagyunk. Együtt kell lennünk. Ha tetszik, ha nem. Ha vágyunk rá, ha nem. S ez bizony egyszerre lehet rajtunk áldás és átok is.

Tovább

A tesóim egész nap a gép előtt ülnek, barátokkal nem tudok találkozni, hogy lehet ezt kibírni? – Vörös Anna

 

Az összezártság nem jelenti azt, hogy nem vagyunk magányosak. Sajnálom, hogy úgy tűnik, hiába vannak ott a tesóid, éppen olyan távoliak, akár a barátaid.

A barátaiddal sajnos csak online tudsz beszélni, játszani. Van egy csomó internetes játék, vagy nézhettek együtt online adásokat – ezekből most végtelen a kínálat. A tesóidat, vagy a szüleidet megkérheted arra, hogy csináljatok valamit közösen. Jó, ha előre kitalálsz valami programot, úgy könnyebben rávehetők. Mondd el nekik, hogy jó lenne, ha együtt tudnátok lenni, mert hiányoznak.

Tovább