11 tipp, hogyan csináld végig nyugodtan a járványt – 6/5. rész

8)    Értsd meg, hogy az emberek nem logikusak

Akkor is, ha egy új fenyegetettség nem rosszabb, mint egy már ismert, az érzékelhető fenyegetettség mégis sokkal nagyobbnak tűnik; egyszerűen csak azért, mert még nem szoktunk hozzá. Ettől a pszichológiai hatástól az sem véd meg, hogy a halálozási ráta alacsony. Az emberek nem csak a logika mentén működnek. Annak, aki józan gondolkodású és higgadt, ez idegesítő lehet, de az érzékelt valóságnak gyakran nagyobb a hatalma, mint a tényeknek. Ez is az emberi működésünkhöz tartozik. Fogadd el ezt a tényt, és ne vedd magad körül tanulmányokkal annak reményében, hogy a táblázatokba foglalt számok bármilyen hatással lesznek a józanságra. Most van a legmegfelelőbb pillanat arra, hogy az emberi psziché szubjektivitását elfogadjuk és átöleljük. Ezt a tippet magamnak írtam.  Ez volt nekem a legnehezebb, de pont ez oldotta leginkább a frusztrációmat: egyszerűen beláttam, hogy ez van.

9)    Ne kérdőjelezd meg a saját döntéseidet

Ostobaság azt a kérdést feltenni, vajon az emberek, akikkel találkozol fertőzöttek-e vagy sem. Nem tudhatod, és ráhatásod sincs, a válasz pedig legtöbbször úgyis az, hogy nem. Kerüld az ilyen típusú latolgatásokat! Döntsd el, hogy milyen gyakran kell elhagynod a lakásodat, utána viszont ne kérdőjelezd meg folyamatosan ezt a döntésedet, kivéve akkor, ha új információ birtokába jutottál. Ezt az “egyszer eldöntöm és tartom magam hozzá míg nincs új információm” módszert használd az életed többi területén is. Módosítani akarod éppen most a személyes befektetési terveidet? Tedd meg, ha úgy gondolod, hogy ez a helyes, de ne kételkedj állandóan a döntésed helyességében. Elnapolod a nyaralást? Jó döntés, de utána ne nézegesd minden este az utazási hirdetéseket.

(Folyt. köv.)

Vissza